SANAL GERÇEKLİK ALGISI İLE TEDAVİ

Bu hafta sizlere anlatacağım konu geleceğin en önemli tedavi yöntemlerinden birisi olacak gibi görünüyor. Nörobilimin yeni çalışma alanlarından birisi de ‘Beynimizi nasıl kandırırız?’ El...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

BEYNİMİZ GELECEĞİ ÖNGÖREBİLİYOR MU?

Insan beyninin diğer primat beyinlerinden farklı olduğuna inanılır. ‘İnanılır’ diyorum, çünkü bilim dünyası her geçen gün hayvan beyinlerinin bizim tahmin ettiğimizden çok daha üstün öze...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

UYKUSUZLUK NEDEN İŞTAH AÇAR? 

Uyuyamadığımız gecelerde buzdolabının kapısını aşındırır dururuz. Ayrıca yemek istediklerimiz pek de sağlıklı yiyecekler değildir. Dolaptaki bol karbonhidratlı yiyecekler gözümüzü döndür...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

NEDEN RÜYA GÖRÜRÜZ?

İnsanlık tarihi boyunca en ilgi çeken konulardan birisi rüyalardır. Rüyaların sınırı yoktur. Bir gün uçabilmenin hazzını hissederken, ertesi gün korkunç canavarlar tarafından takip edilm...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

UYKUSUZLUK YAŞAYANLARIN BEYİN YAPILARI FARKLI MI?

Bu hafta yine uyku dosyasına devam ediyoruz. Sizlerden gelen geri bildirimler neticesinde, uyku konusuna olan yoğun ilgi ve merak ettiklerinizden dolayı bir süre daha uyku konuşacağız gi...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

3 yaşından itibaren ENSTRÜMAN EĞİTİMİ MÜMKÜN!

Müziğin beyin ve zeka gelişimi üzerine etkisini sıklıkla vurgulamaya çalışıyorum. Bu hafta yine çocuklarda enstrüman eğitimi ile ilgili bir röportaja yer vereceğim. Konuğum, çocuklarda e...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

HUZURSUZ BACAK SENDROMU

Uyku dosyasına bu hafta da devam ediyoruz. Konu o kadar geniş, kapsamlı ve merak uyandırıcı ki sizlerin geri bildirimlerine göre birkaç hafta daha devam edebiliriz. Biraz da uyku bozuklu...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

Kaliteli uyku öğrenmeyi hızlandırıyor

Nature Neuroscience dergisinde yayımlanan bir çalışma, çocukların uyku sırasında bilgiyi işleme sürecinin erişkinlerden daha başarılı olduğunu göstermiş. Bu da kaliteli bir uykunun çocuk...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

UYKU VE BEYİN YAZI DİZİSİ- 1

Bedenimizin uyku ihtiyacını kesinlikle hafife almamak gerek. Uyku sinir sistemimizin düzgün çalışabilmesi için çok önemli. Yetersiz uyku depresyon, kaygı gibi psikiyatrik rahatsızlıklar...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

Zeka gelişimi ömür boyu devam ediyor

Beyin hala gizemini büyük ölçüde koruyan en önemli organımız. Öyle ki bizi biz yapan kişilik özelliklerimiz bile, beynin ufacık bir noktasında bir hasar olsa, hemen değişip bizi başka bi...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

ÇOCUKLARDA MİGREN NASIL BELİRTİ VERİR?

Çocuklarda da migren olur mu demeyin. Nöroloji hekimi olmama rağmen bundan 5 yıl önce yani kızım 6 yaşındayken başlayan baş ağrıları bizi epey korkutmuştu. Çocuklarda baş ağrısı erişkin...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

MİGREN DEMANS RİSKİNİ ARTIRIYOR MU?

Yapılan bir araştırmada kadınlarda migren hastası olmanın demans riskini artırdığı, erkeklerde ise migrenin demans riskini etkilemediği sonucuna varıldı. Çalışmanın yürütücülerinden Dr....

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

SİVRİSİNEKLERİN TAŞIDIĞI BATI NİL VİRÜSÜ’NE DİKKAT

Son zamanlarda KKTC’de Batı Nil Virüsü’nün neden olduğu ensefalitten ölen vakalar hakkında haberler yapılıyor. Batı Nil Virüsü, ensefalit (beyin iltihabı) yapabilen oldukça tehlikeli bi...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

HAYATTA BİR AMACA TUTUNMAK ÖMRÜ UZATIYOR

Yaşamda tutkuyla bağlı oldukları amaçları olanların ölüm oranlarının daha düşük olduğu tespit ediliyor. Özellikle kalp ve dolaşım sistemine bağlı ölüm oranlarında daha belirgin düşüş gö...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

ÇOCUKLAR BAŞARISIZLIKLARA NASIL KUCAK AÇILACAĞINI ÖĞRENMELİ 

Her meslekte başarısızlık ve reddedilme riski vardır ama bizim işimizde sahne ve alkış çocuğu da aileyi de bağımlı hale getirebiliyor. Şahsım adına sınıfımda ilk öğretmeye çalıştığım şe...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

BİLGİSAYAR KULLANMAK BEYİN YAŞLANMASINDAN KORUYOR! 

Günün büyük bir kısmını bilgisayar ve cep telefonu karşısında geçirirseniz unutkanlık yaşamanız muhtemel. Ama eğer makul sürelerde ve faydalı bir şekilde bilgisayar kullanırsanız durum ...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

Sosyal rollerin farkında zekayı pozitif etkiliyor

Çocuklarımızı yetiştirirken hayatta sahip oldukları rollerin önemini anlatıp, benimsemelerini sağlamak sorumluluk duygularının gelişmesi açısından elbette önemli. Ama bu rolleri küçük ya...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

SAĞLIK İÇİN GÜNDE KAÇ ADIM?

JAMA Internal Medicine dergisinde yayımlanan çalışmanın sonuçlarına göre ölüm riskini en fazla azaltan adım sayısı günde 7500-8500 olarak belirlenmiş. Bu durumda 10 bin adım efsanesi ye...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

Beyin hücrelerinin baş düşmanı

Yıllardır aralıklı olarak farklı şekillerde dile getirilen bir bilgi var. “Günde bir kadeh şarap kalp sağlığınızı korur”, “Sosyal içicilik sağlığa zarar vermez, hatta faydalı olduğu alan...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥0

Devamını Oku

Hindistan cevizi yağı ‘saf zehir’ mi?

Son yıllarda sağlıkta popüler uygulamalardan birisi de hindistan cevizi yağı. Her şeye çare mucizevi ürün şeklinde lanse ediliyor. Üç yıldır aralıklarla bu konu hakkındaki düşüncelerimi ...

Dr.Sevda Sarıkaya, Star

♥7

Devamını Oku