Akciğerlerinizi güçlü tutun

Akciğerler, vücudumuzun en önemli organlarından. Kanımızdaki oksijen miktarını düzenler ve bunun için dışarıdaki havayı kullanır. Akciğerlerin iyi çalışamaması bazı hastalıkların ortaya çıkmasıyla ...

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Yrd. Doç. Dr. İbrahim Halil Ural, Posta

♥2

Devamını Oku

0-24 ay bebeklerle hangi oyunlar oynanmalı?

Bebeklerin ebeveynleri ile verimli vakit geçirmesi, kişilik ve zeka gelişimi için çok önemli. Verimli vakit geçirmenin en temel maddelerinden biri de şüphesiz ki oyun oynamaktan geçiyor. Her türlü ...

Ezgi Konucu, Posta

♥0

Devamını Oku

Karantina sonrası burçlar

Hepimizin gündeminde o var. Tabii ki corona virüsten bahsediyorum. Hepimiz her an her dakika gerek televizyon karşısından gerekse sosyal medyadan son dakika gündemi takip etmeye çalışıyoruz. Eminim...

Gizem Şeho, Posta

♥1

Devamını Oku

Fütürist Ufuk Tarhan: Bir çağ atlıyoruz, değişime hızla yanıt verenler hayatta kalacak

Dünyayı saran COVID-19 nedeniyle bir zaman dilimini zıplayarak geçiyor gibiyiz. “Gelecekte” diye söz ettiğimiz her şey hızlandırılmış şekilde yaklaşıyor. Olanları daha iyi anlamlandırabilmek için ‘...

Işıl Cinmen, Posta

♥22

Devamını Oku

Bir Instagram hesabının anatomisi: Duygu Özaslan

Kemerlerinizi bağlayın. Ya da bağlamayın rahat oturalım. Bu köşede Instagram profiline sıkıştırılan, kimsenin hayal kırıklığına uğramadığı, mutsuz olmadığı, her şeyin yolunda gittiği ‘müthiş’ hayat...

Funda Duru, Posta

♥0

Devamını Oku

Çok ünlülerin az bilinen ev yapımı güzellik sırları

Evde olduğumuz şu günlerde bakımı elden bırakmamak gerekiyor. Hollywood ünlülerinin ev yapımı güzellik sırlarını hep beraber deneyelim istedim. Görelim bakalım dedikleri kadar var mıymış? Şe...

Dilara Doğan, Posta

♥0

Devamını Oku

'Evde Kal' konserleri tıklım tıkış

Sevdiğimiz sanatçılarla aramızdaki mesafeleri kaldırmak için yola çıkan Red Bull, yeni bir müzik deneyiminin öncüsü oluyor. Red Bull Sunar: Evde Çal (#EvdeÇal) canlı konserleri alternatif müziğin s...

Gözde Hatunoğlu, Posta

♥0

Devamını Oku

Başlangıç ve askerliğinize göre 51 veya 52 yaşa tabisiniz

Soru: 1969 doğumluyum. Sigorta başlangıcım 1991’de. Askerliğimi de borçlandım. Ne zaman emekli olabilirim? Adem DUMAN Cevap: Askerliğinizi sigorta başlangıç tarihinden önce yapmış o...

Ekrem Sarısu, Posta

♥0

Devamını Oku

Müdahale yok

32 yaşında 3 yıllık evli bir kadınım. Öz babam 2001’de ikinci evliliğini yaptı. Ben üvey annemi çok seviyordum. Ancak 2017’de ben evlenip kendi evime geçtikten sonra gerek söylemleriyle gerek hal v...

Tamer Heper, Posta

♥0

Devamını Oku

Dışarıyı evinize getiren uygulamalar

Koronavirüs salgını sebebiyle evde kaldığınız için düzenli beslenmeyi, spor yapmayı, işleri yürütmeyi ve eğlenmeyi unutursanız başka türlü sıkıntılarla karşılaşacağınızı da aklınızdan çıkarmayın. ...

Murat Gülderen, Posta

♥2

Devamını Oku

Aşka gölge düşürmeyin

Gençler cinsellikte yeterli bilgiye sahip değil ve kıskançlığın dozunu ayarlayamıyor, birlikte oldukları kişiyle yaşadıkları dertler bitmek tükenmek bilmiyor. Gençler, sevdiğinizi yerli yersiz kısk...

Dr. Haydar Dümen, Posta

♥0

Devamını Oku

Kanaat önderi kimdir, kim değildir?

Bir telefon operatörü ünlü birkaç isimden aldığı ses kayıtlarıyla güya evde kal kampanyasına destek olmuş! Bir arkadaşınızı ararken Hadise çıkıyor mesela karşınıza ve “Evde kalın” diyor. Ne Hadise’...

Candaş Tolga Işık, Posta

♥3

Devamını Oku

Teknoloji devleri de sağlığın hizmetinde

Koronavirüs salgını bütün dünyada sarsıcı gelişmelere neden olurken, sadece hükümetler ve otoriteler değil şirketler de değişen koşullara uyum sağlayacak tedbirler alıyor. İnternet ve bilgi...

Hakan Çelik, Posta

♥1

Devamını Oku

Evden ekmek yaparak şifa bulalım

Kıtlık genimiz harekete geçti ve market raflarındaki proteinleri topladık. Un aldınız, tuz var. Peki, ekmek yapmayı biliyor musunuz? Bilene bilmeyene ekmekle terapi yapalım. Hamuru hazırlama, yoğur...

Rıza Sönmez ile Teselli veren Tarifler, Posta

♥1

Devamını Oku

Birlikte yalnız kalma çağına hoşgeldiniz

Hepimiz zorlu bir süreçten geçiyoruz. Birlikte olmayı özlediğimiz zamanlardayız.  Ünlü filozof Epiktetus “Zorluk ne kadar büyükse, onu aşmak o kadar çok ihtişamlıdır. Usta kaptanlar itibarla...

Opr. Dr. Serdar Bora Bayraktaroğlu, Posta

♥0

Devamını Oku

Farklı gelişen çocuklar ve aileleri pandemi sürecinde ne yapmalı?

Dünyada yaşanan bu belirsizlik herkesi kaygılandırıyor ve tedirgin ediyor. Pandemiyi önlemenin, etkilenen kişi sayısını kontrol altında tutmanın tek yolu 'evde kalmak ve sosyal izolasyon' kavramını...

Bircan Tavas, Posta

♥20

Devamını Oku

İçimizi ısıtan film: Karla

Sizleri muhteşem ve sıcacık bir aileyle tanıştırmak istiyorum. İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi öğretim üyesi Prof. Dr. Ceyhan Kandemir, ekranlardaki ilk evlilik programı ''Cansu ile Baştac...

Gizem Şeho, Posta

♥11

Devamını Oku

FETÖ’cü doktordan itiraf: ‘Mustafa Ulaşlı örgütle irtibatımızı sağlıyordu’

“Koronavirüsün çaresini bulacak mucize adam” gibi tanıtılan Ulaşlı’nın, hakkında yürütülen soruşturmada takipsizlik kararı almasına dayanarak bazı gazeteciler de görevine iadesine yönelik yazılar ...

Nedim Şener, Posta

♥40

Devamını Oku

Sokağa çıkma yasağı rafa kalkmış değil!

İçişleri Bakanı Süleyman Soylu’ya Türkiye’nin dört bir yanından gelen özellikle sosyal medyada çok konuşulan hiçbir mecburiyeti olmadan umarsızca sokağa dökülenleri sordum. Bakan Soylu dedi ki; “Be...

Candaş Tolga Işık, Posta

♥4

Devamını Oku

Talep yersiz

Emekliyim, 2015’te evimi kiraya verdim. Başka bir şehirde çocuklarımın eğitimi için kirada oturuyorum. Başka gelirim yok. İlgili belediye tarafıma geriye dönük Emlak Vergisi borcu ve faizi düzenlem...

Tamer Heper, Posta

♥0

Devamını Oku